开学季，如何尽快“收心”并以饱满的精神迎接新学期呢？这份开学“收心”指南，帮助孩子元气满满回归校园！

安排有规律的休息、学习和运动，把生物钟拨回开学节奏，状态“到位”是第一步。

分享假期读书、旅行、交往等方面的收获和不足，给假期做一个总结，为暑假画一个完美的句号。

查看假期作业清单，及时查漏补缺。同时，在温故知新的基础上，适当预习新学期的内容。

在此阶段，建议尽量少安排大型活动，减少电子产品使用时间，让孩子的心慢慢沉静下来。

和孩子聊聊校园趣事，引起孩子对学校生活的向往。鼓励孩子提前和同学联系交流，让孩子期待新学期的到来。

带着孩子去书店，一起挑选新学期的书籍和文具，通过提前准备学习用品来营造开学氛围，唤醒开学兴奋感。

和孩子一起展望未来，为新学期提前制定学习计划、树立目标，消除假期后的盲目感、失落感。